09.10.2018
Головная боль у школьников.
«Мама! У меня болит голова!» Сколько раз Вы слышали от своего ребенка подобную жалобу, не обращая на нее должного внимания, считая это детским капризом или нежеланием делать уроки? Или в противоположность этому бежали со всех ног к врачу (педиатру или неврологу), выискивая причинно-следственные связи данного недуга? У каждого из нас свой опыт. Сегодня же мы попытаемся рассказать о роли остеопатии в коррекции головной боли в рамках комплексного подхода к данном проблеме.
Головная боль у детей наблюдается достаточно часто и может служить основным, а то и единственным симптомом более, чем 50 различных заболеваний. Цефалгия – это любые неприятные ощущения, возникающие в области от бровей до затылка (термин является производным от греческих слов cephal- мозг, algos- боль).
По сути происходящих процессов, головная боль является защитным рефлекторным механизмом, состоящим из рецепторов, воспринимающих различные болевые раздражители и анализирующих структур мозга.
Болевые рецепторы располагаются во всех анатомических образованиях головы и головного мозга: в стенках кровеносных сосудов, оболочках головного мозга, надкостнице, мягких тканях головы и других структурах.
Головная боль у детей — вторая по частоте жалоба после болей в животе.
По данным медицинской статистики от 3 до 8% детей дошкольного возраста страдают от головных болей, 15% жалоб поступает от школьников начальных классов, но большинство (приблизительно 80%) — от ребят старше 10 лет. Пик манифестации цефалгий приходится на младший школьный возраст и связан с адаптацией к школьным нагрузкам, а так же на 13-15 лет – период полового созревания.
Основные причины головной боли у детей:
-головная боль напряжения (как следствие избыточного длительного напряжения мышц головы и шеи). Развивается чаще на фоне психического и физического перенапряжения, стрессовых ситуаций, длительном нахождении в душном помещении или перед экраном смартфона или компьютера, в следствие нарушения гигиены труда и отдыха, неправильно подобранных очков, ортодонтических манипуляций, недостатка сна и нефизиологичной позы во время сна);
-головная боль при изменении внутричерепного давления (как результат нарушения выработки и/или циркуляции спинномозговой жидкости в следствие перенесенных травм, инфекционных заболеваний и др.);
-головная боль в следствие вегетативной дисфункции (нарушение регуляции сосудистого тонуса в период быстрого роста ребенка, когда скорость роста сосудов не успевает за скоростью роста костно-мышечной системы, что в свою очередь приводит к недостаточному кровоснабжению головного мозга и как результат, к головной боли);
-головная боль при органической патологии (травмы, опухоли и др.).
Безусловно наблюдение и обследование детей, страдающих головной болью, у специалистов (педиатра, невролога, офтальмолога, отоларинголога и др.) является неотъемлемой частью их лечения.
Где же тут место остеопатии, прозвучит вполне резонный вопрос. Все дело в том, что зачастую (и к счастью) органические причины головной боли в детстком возрасте не настолько распространены. А вот функциональные (то есть обратимые) нарушения, связанные с процессами роста и развития, встречаются на каждом шагу. А они и есть те самые соматические дисфункции (обратимые нарушения подвижности, кровообращения и нервной регуляции тканей), что находятся в юрисдикции врача остеопата.
Используя бережные, безболезненные методики врач остеопат восстановит нормальный тонус перикраниальных мышц, улучшит отток венозной и приток артериальной крови к головному мозгу, тем самым улучшая ликвородинамику, и нормализует деятельность вегетативной нервной системы. Зачастую так бывает, что головная боль перестает беспокоить пациента непосредственно на приеме у врача остеопата.
Средствами профилактики головной боли у школьников являются:
-соблюдение режима труда и отдыха
-полноценный ночной сон
-выполнение правил работы за компьютером или с гаджетами
-соблюдение гигиены чтения, выполнения уроков
-своевременный контроль зрительных функций (использование правильно подобранных очков)
-наблюдение врача ортопеда или ортодонта с целью раннего выявления нарушений прикуса у детей и своевременной его коррекции
-лечение состояний, для которых головная боль является одним из симптомов (инфекционные заболевания, травмы и т.д.).
Соблюдая меры профилактики и заботясь о здоровье своих близких, Вы обеспечите им здоровое будущее.
С заботой о Вас, специалисты клиники «Институт остеопатии Мохова».
Всегда с Вами, Ненашкина Эльвира Николаевна, акушер-гинеколог, остеопат.