Соматическая гимнастика включает в себя комплекс упражнений, который выполняется в медленном темпе с максимальным комфортом для пациента. Благодаря им обретается возможность нейтрализовать стресс, последствия травм и гиподинамии, улучшить координацию, физическое состояние пациента и качество движений тела, ощутить приток энергии в теле, исправить осанку и улучшить внешний вид в целом.
Осваивая и выполняя подобранные врачом упражнения, Вы разовьете более глубокое физическое понимание своего тела, улучшите способность управлять своими движениями и контролировать мышечное напряжение. Комплекс упражнений подбирается индивидуально с учетом показаний, а также состояния пациента. Занятия проходят под руководством опытного врача, одного из немногих специалистов по данной методике.
Как правило, существенные изменения и улучшение общего состояния возникают после 3–5 занятий. Появляются чувство равновесия во всем телеподвижность, гибкость, облегчение от болей.
Приглашаем на занятия по соматической гимнастике тех, кто устал от хронических болей и постоянного лечения, сторонников активного движения и спортсменов, офисных сотрудников и автолюбителей!
