26.07.2018 40
По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), репродуктивное здоровье – это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, характеризующее способность людей к зачатию и рождению детей, возможность сексуальных отношений без угрозы заболеваний, передающихся половым путем, гарантию безопасности беременности, родов, выживание и здоровье ребенка, благополучие матери, возможность планирования следующих беременностей, в том числе и предупреждение нежелательных.
Ёмкое определение, не правда ли?
Предлагаю пофилософствовать на тему, какие факторы могут повлиять на репродуктивное здоровье, и какими способами можно это самое здоровье поддержать и улучшить.
Во-первых, общеизвестно, что здоровье будущих детей закладывается задолго до их рождения. Поэтому от того, как протекала беременность у мамы, как она питалась, как себя чувствовала (и физически, и психически) зависит закладка и формирование здоровья будущих малышей. Безусловно, большое влияние на репродуктивную систему оказывает и процесс рождения ребёнка ввиду наличия рисков травматизации как во внутриутробном периоде, так и во время родов.
Во-вторых, имеет значение, как протекал период детства. Часто ли и насколько тяжело болел ребёнок, переносил ли какие-либо операции и травмы, сбалансированным ли было его питание, адекватными ли физические нагрузки, сформировались ли у него хронические заболевания?
Все это может оказывать влияние на последующие этапы жизни человека.
В-третьих, всем нам известно, насколько мощное воздействие оказывают гормоны на организм, в том числе и на поведенческие реакции, здесь речь идёт о «гормональном взрыве» в подростковом периоде. Многие родители сталкиваются с этим, не подозревая, что именно в этот момент происходит становление половой функции и формирование механизмов регуляции деятельности репродуктивной системы. От того, с какими подводными течениями столкнётся развивающийся организм, и насколько успешно с ними справится, зависит и будущее функционирование репродуктивной системы. И здесь важно не только физическое и психическое здоровье подростка, но и регулярное информирование его (по мере взросления) и о гигиене половой жизни, и о способах контрацепции, о методах профилактики инфекций, передающихся половым путём.
В-четвёртых, отдельное внимание стоит уделить воздействию факторов внешней среды.
Как известно, малоподвижный образ жизни, переедание, неправильное питание приводят к развитию многих заболеваний, в том числе и к нарушению функции гонад, что часто является причиной бесплодия. Никотин, алкоголь, наркотические вещества вызывают у мужчин уменьшение количества подвижных сперматозоидов, способных к оплодотворению, у женщин - снижение овариального резерва яичников, то есть уменьшение количества яйцеклеток. Сегодня, к сожалению, часто встречаются случаи, когда у молодых женщин в возрасте 25-35 лет, имеющих вредные привычки (даже в прошлом), овариальный запас яичников резко снижен и даже равен нулю (как у женщин в менопаузе), а у мужчин практически отсутствуют способные к оплодотворению сперматозоиды. В этих случаях наступление беременности даже с использованием методов вспомогательных репродуктивных технологий остается под большим вопросом.
Ну и в заключении хочется сказать, что естественно необходимо заботиться о своём репродуктивном здоровье и в дальнейшие периоды жизни. И тут важна профилактика инфекций, своевременное лечение текущих заболеваний, обращение к специалистам с профилактической целью, грамотно подобранные способы планирования семьи и многое другой.
О чем мы с вами и поговорим в дальнейшем.
Будьте с нами и будьте здоровы!
Автор : Ненашкина Эльвира Николаевна, акушер-гинеколог, остеопат.