22.03.2022 15399
Содержание статьи:
Перед приемом
- Обращаясь к специалисту, особенно в первый раз, невольно испытываешь то или иное волнение. Это абсолютно естественно, но из-за этого можно что-то упустить. И порой бывает так, что, уже выйдя из кабинета, вспоминаешь, что много о чем хотел спросить у доктора. Чтобы избежать таких ситуаций мы рекомендуем накануне собраться с мыслями и кратко записать на бумаге, что Вы хотели сообщить специалисту и соответственно спросить у него.
- Обязательно принесите на прием результаты других обследований, если они имеются, снимки, заключения других специалистов и тд. Да, основной рабочий инструмент врача-остеопата его руки и доктор, несомненно, многое «увидит» и так. Но дополнительная информация поможет быстрее сориентироваться в данной ситуации, дать более специфические рекомендации и позволит избежать назначения повторных или дублирующих исследований и консультаций.
- «Точность — вежливость королей!». Пробки, большая загруженность на работе, интенсивный ритм современной жизни. Мы все это прекрасно понимаем. С одной стороны, прием врача-остеопата, как правило, плотно расписан на весь день и сильно сместиться по времени не получится. Но дело даже не в этом. Вы опаздываете, торопитесь, переживаете. В итоге вы вбегаете в кабинет мокрым, с одышкой, сердцебиением и тд. Естественно, что еще какое-то время уйдет на то, чтобы «привести себя в нормальное состояние». Иначе доктору крайне проблематично будет работать с Вами в таком состоянии. А ведь этого можно избежать…
- Доверие и еще раз доверие. Каждый из нас переживает, особенно если сталкивается с чем-то новым для себя. Но от переживаний пользы никакой нет, а порой можно «накрутить» себя до такой степени… В нашей клинике работают опытные врачи-остеопаты, которые обязательно Вам помогут. Путь к здоровью – всегда совместная работа врача и пациента. Поэтому оставим сомнения и переживания и вместе пройдем этот путь. Чтобы не случилось, доктор будет рядом и поможет все преодолеть.
Во время приема
- Постарайтесь четко и честно отвечать на вопросы доктора. Теплые и доверительные отношения с врачом – залог успешного лечения. В нашей клинике работают опытные врачи-остеопаты, которые обязательно вам помогут. Путь к здоровью – всегда совместная работа врача и пациента. Поэтому оставим сомнения и переживания и вместе пройдем этот путь. Чтобы не случилось, доктор будет рядом и поможет все преодолеть.
- Во время приема пациенту необходимо раздеться до белья, если при этом Вы испытываете дискомфорт, принесите с собой одежду из мягкого тонкого материала. Шорты или «велосипедки», майка или топик вполне подойдут. Если вам нужно переодеться, то просто сообщите об этом врачу и он даст вам время для этого. Все абсолютно естественно и нормально, главное, чтобы вам было максимально комфортно.
- Остеопаческое лечение мягкое и корректное. И люди, впервые столкнувшиеся с остеопатией, порой очень этому удивляются. На приеме никто не будет вас «бить», «ломать» или что-то «отрывать». Если вам больно, то скажите об этом врачу и он постарается подобрать другой подход / технику. Не надо терпеть боль, это неправильно.
- Научитесь «слушать» свое тело и тогда вы сможете чувствовать даже малые изменения в нем. Это позволит более конкретно вести диалог с доктором и более полно отслеживать результаты лечения.
- После завершения сеанса не спешите вскакивать с кушетки. Сначала аккуратно присядьте «через бочок», немного посидите, а потом только вставайте.
- В конце приема доктор даст вам индивидуальные рекомендации по образу жизни, двигательной активности, питанию, назначит повторный визит. Если вы что-то не поняли, не бойтесь переспросить.
После приема
Если врач не дал Вам иные индивидуальные рекомендации, то:
- В течение 2-3 дней старайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок. Лучше пропустить фитнес-тренировку, не поднимать тяжести и т.д.
- На 2-3 дня целесообразно отказаться от массажа, физиотерапевтического лечения и подобных процедур. Это может оказаться слишком большой нагрузкой на организм.
- Воздержитесь от посещения бани или сауны в ближайшие день-два после остеопатического приема.
- В день приема и даже на следующий день может быть некоторое усиление симптомов, с которыми Вы изначально обратились к остеопату. Это абсолютно нормально и не стоит расстраиваться и переживать по этому поводу. Организму нужно время, чтобы адаптироваться к произошедшим изменениям.
Помните, что лечение за пределами кабинета не заканчивается. Врач запускает механизмы самовосстановления и выздоровления, которые активно продолжаются после приема. Эффект от воздействия врача-остеопата пролонгирован во времени. Дайте телу привыкнуть к произошедшим изменениям.
Остеопатическое воздействие происходит на очень тонком уровне; организму может потребоваться от нескольких дней до нескольких недель, чтобы адаптироваться к новому состоянию. Наблюдайте за своим самочувствием. В случае возникновения вопросов звоните в клинику, лечащий врач свяжется с вами в самое ближайшее время.
Берегите себя и своих близких. С уважением, к.м.н., доцент, невролог, остеопат, главный врач семьи клиники Владимир Белаш.
