8 812 309-83-87

Остеопатия помогает взрослым

/ Внимание! Изжога!

Внимание! Изжога!

Изжога – признак функциональных нарушений или симптом заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта, проявляющийся ощущением жара, жжения и дискомфорта (боли) за грудиной и\или в эпигастральной области (зонах проекции пищевода на переднюю поверхность тела человека). Хотя изжога сама по себе  не представляет угрозу для жизни, она нередко сопровождается дискомфортом  и доставляет человеку множество неудобств.

Механизм возникновения изжоги не зависит от многообразия причин и заключается в следующем. В норме в пищеводе рН среды слабощелочная, а в желудке – кислая.  Границу раздела сред (в месте перехода пищевода в желудок) контролирует нижний пищеводный сфинктер, обеспечивая с одной стороны, пропуск пищи и жидкости из пищевода в желудок, а с другой стороны, не допуская попадание агрессивного содержимого желудка в пищевод. При функциональной неполноценности этой структуры возможен заброс кислого желудочного содержимого в пищевод, сопровождаемый ощущением боли и жжения по ходу пищевода и кислого привкуса во рту.

Важно помнить, что наличие изжоги – это сигнал организма о наличии какого-либо неблагополучия в состоянии здоровья и повод для обращения к врачу. Примеры заболеваний, одним из проявлений которых является изжога: гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь, хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а так же злокачественные новообразования и болезни соединительной ткани. И это далеко не полный перечень органической патологии.

Однако, нет цели  Вас напугать, ведь это всего лишь призыв  к внимательному отношению к собственному здоровью. И в сегодняшней статье речь пойдет о ситуациях, при которых может возникать изжога, и способах ее профилактики.

Каковы же они, факторы риска, приводящие к обратимым нарушениям в состоянии здоровья, сопровождающиеся изжогой?

Да, они знакомы практически каждому:

1. Использование в гардеробе  тесной одежды (ремни, корсеты и т.п.), приводящее к повышению внутрибрюшного давления;
2. Нерегулярное питание. Систематическое злоупотребление жирной, острой, жареной пищей, а так же стимуляторами  секреции желудочного сока (цитрусовые, шоколад, кофе, лук, чеснок, пряности). Избыточное употребление сладких продуктов, а так же газированных напитков.
3. Злоупотребление алкоголем и  хроническая никотиновая интоксикация способствуют формированию хронического воспалительного процесса в слизистой оболочке пищевода и желудка с последующим нарушением функции пищеводно-желудочного жома;
4. Частые стрессы сопровождаются нарушением нервной регуляции деятельности желудочно-кишечного тракта;
5. Ожирение, нарушение осанки,  гиподинамия;
6. Физическая нагрузка (работа «в наклонку», поднятие тяжестей) сразу после приема пищи, равно, как и горизонтальное положение тела (послеобеденный сон) будут создавать условия для беспрепятственного заброса желудочного содержимого в пищевод;
7. Использование некоторых групп лекарственных средств (противовоспалительные препараты, гормональные контрацептивы, спазмолитики,  антидепрессанты и др.);
8. Беременность.


Несложно догадаться о каких профилактических мероприятиях пойдет речь: 

1. Дробное питание небольшими порциями (5-6 раз в день), ужин не позднее, чем за 2-3 часа до сна;
2. Ограничение употребления острой, жирной, жареной пищи, газированных напитков;
3. Исключение употребления алкоголя, отказ от курения;
4. Регулярная, дозированная физическая нагрузка, но не ранее, чем через 1,5 часа после приема пищи;
5. Использование удобной, не стесняющей движения, одежды;
6. Сон на подушке (предпочтительно в положении на левом боку, особенно во время беременности);
7. Своевременное обращение к врачу в случае повторяющихся жалоб и ухудшении самочувствия.

В  следующей статье я расскажу Вам о возможности использования остеопатических методов коррекции при наличии функциональных нарушений деятельности желудочно-кишечного тракта на примере остеопатического сопровождения физиологически протекающей  беременности (ведь изжога при беременности встречается у 45-80% женщин).

До новых встреч!
С заботой о Вас, врач Ненашкина Эльвира Николаевна, акушер-гинеколог, остеопат.

С этой проблемой успешно справляются следующие специалисты нашей клиники:

review
В который раз хочу выразить благодарность доктору Белашу В.О.. Регулярно «спасает » мою спину и голову от боли. Большое спасибо за Ваш труд и процветания Вам! Рекомендую Вас и клинику всем друзьям и знакомым.

21  марта  2017 года

Цветкова Д.В.
review
Мой доктор-остеопат Эльвира Николаевна очень корректная, самая лучшая и супер-профессионал своего дела. После первого приема заметны улучшения в проблемных зонах. Всем советую этого доктора. Спасибо огромное.

04  мая  2017 года

С уважением, Мартынова А.Г.
review
Ненашкина Эльвира Николаевна прекрасный врач, всегда внимательна, доброжелательна. Уже после первого приема боли в спине практически прекратились, а после второго сеанса жалоб практически не осталось совсем. Эльвира Николаевна всегда отзывчива, объяснит и расскажет, чем вызваны боли и на что направлены её действия. Большое спасибо за оказанную помощь.

19  сентября  2017 года

Тарусова Е.Д.
Отзывы:
Вам будет интересно: