8 812 309-83-87
Здоровый живот – техника самокоррекции

Живот - одно из важнейших мест в теле человека. Органы, которые расположены в этой области, отвечают за большое количество функций и процессов в организме. Правильная работа всех этих органов во многом является залогом хорошего самочувствия.

Как сохранить и поддержать здоровье живота, как провести минимальную самодиагностику и самокоррекцию этой области тела без применения медикаментов?

Обо всем этом мы расскажем и научим на семинаре-практикуме «ЗДОРОВЫЙ ЖИВОТ - ТЕХНИКИ САМОКОРРЕКЦИИ».

Этот семинар для Вас, если Вы:

· заботитесь о своём здоровье и стараетесь вести здоровый образ жизни;

· страдаете хроническими заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта (хронический гастрит, холецистит, запоры и так далее);

· хотите самостоятельно улучшить здоровье своего желудочно-кишечного тракта, но не знаете, как;

· ищете несложные и быстрые методики для ежедневных самостоятельных занятий;

· интересуетесь эффективными и мягкими методиками работы с телом.

Обратите внимание, что есть определенные противопоказания, а именно:

· острые заболевания органов желудочно-кишечного тракта, малого таза, или обострение хронических;

· лихорадка или абдоминальный болевой синдром (боли в животе) неясного происхождения;

· беременность (пожалуйста, обратите внимание, что это не является противопоказанием к работе с органами брюшной полости, но в условиях данного семинара полноценное рассмотрение особенностей работы во время беременности не представляется возможным).

В программе:

1.Теоретическая часть:

a) органы брюшной полости:

• анатомия и физиология просто и доступно;

• взаимосвязь позвоночника и органов живота;

• живот и дыхание.

b) коррекция дисфункций органов брюшной полости в разных традициях:

• славянская традиция – правка/ладка живота;

• индийская йога – наули;

• даоский массаж ци ней-цзан;

• висцеральный массаж.

c) остеопатический подход к органам брюшной полости:

• концепция остеопатии;

• особенности техник;

• возможность самокоррекции.

2. Практическая часть:

a) простой и быстрый комплекс упражнений для развития гибкости позвоночника;

b) дыхательные упражнения с акцентом на живот;

c) мягкие остеопатические техники самостоятельной коррекции органов брюшной полости.

Все это, а так же дружественная обстановка, кофе-брейк и приятные сюрпризы.

Для максимального комфорта, пожалуйста, приготовьте одежду спортивного типа, чтобы можно было оголить живот (например, спортивные брюки и футболка). Некоторые упражнения выполняются лёжа на коврике – можете принести свой любимый йога-коврик или мы предложим Вам свой.

Специальное образование или подготовка не требуются.

Ведущие:

Врач-остеопат семьи клиник «Института остеопатии Мохова» Половченя (Ломакина) Елизавета Ростиславовна

С отличием окончила Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова. Имеет клинический опыт ведения пациентов в неврологическом отделении Федерального Центра сердца, крови и эндокринологии.

В поисках бережного и физиологичного метода работы с телом изучала классический массаж, мануальную терапию и кранио-сакральную терапию в ИНСТИТУТЕ АПЛЕДЖЕРА (США).

Остеопатическое образование получила в ведущей остеопатической школе России - ИНСТИТУТЕ ОСТЕОПАТИИ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА.

Проходит обучение в Даосской Академии INBI World и в Международной школе женского образования Floryance.

Дата проведения: 27 августа (воскресенье), начало в 11:00.

Длительность – 4 часа + время для ответов на вопросы.

Место проведения: Клиника «Институт остеопатии Мохова» на проспекте Стачек, дом 55, станция метро «Кировский завод».

Стоимость участия :

1. Оплата в день семинара – 2000 рублей

2. Ранняя регистрация с внесением предоплаты 500 рублей – 1500 рублей.

3. Для участников семинара «МАГИЯ ПРИКОСНОВЕНИЙ» – 1000 рублей.

4. «Приведи друга» – скидка 20% обоим участникам.

Получить более подробную информацию, а так же записаться на семинар можно по телефону в Санкт-Петербурге: 8 (812) 309-83-87